哪个女性不想拥有如雪一般的皮肤，脸上没有任何瑕疵。然而，随着年龄增长，脸各种色斑却随之而来，最常见的就是雀斑和黄褐斑，严重影响颜值。

为什么会产生色斑？

1、先天性遗传

色斑尤其是雀斑存在遗传倾向，常见于女性，从幼儿时期就会出现。

2、缺乏营养

体内缺乏维生素和优质蛋白质以及微量元素等，无法为皮肤提供所需营养，易生成色斑。

3、情绪波动

情绪波动幅度大、脾气暴躁和焦虑等可促使黑斑积累，易生成色斑。

4、内分泌因素

处于月经期和妊娠期的女性，性激素水平发生很大改变，荷尔蒙分泌增多，从而影响黑色素生成，促使黑素细胞增加。

5、不合理的饮食

高盐、高油和高糖等刺激性食物，可促进黑色细胞浮在皮肤表面。

6、光辐射

未做好防晒措施而增加皮肤黑色素含量，尤其是皮肤受到日光照射时，表皮可产生大量黑素颗粒，促使色斑加深。

7、不良生活嗜好

吸烟酗酒、常常熬夜、背负着较大的压力、饮食不均衡等同样也会刺激黑色素增加。

8、错误的护肤方式

常常用油性太重的化妆品或护肤品，易吸收太多紫外线；部分化妆品中含化学色素，对紫外线非常敏感，易生成色斑。

色斑分为哪些类型？

1、雀斑

雀斑小且密集分布于鼻部及两颊，呈现褐色，常见于皮肤白皙者，幼儿时期就会出现。雀斑发生跟紫外线照射有关，夏季时症状加重。

2、黄褐斑

黄褐斑在脸部对称分布，呈现浅褐色或深褐色。其发生跟激素水平、情绪、慢性疾病、紫外线照射、遗传、没有正确使用护肤品等有关。

3、老年斑

老年斑医学上称为溢脂性角化斑，主要跟紫外线照射、皮肤频繁摩擦刺激有关。老年斑生长在面部任何一个部位，大小不一，界限清楚，表面增厚。

温馨提示

紫外线照射是诱发或造成色斑的主要原因之一，可促使黑色素沉着，把皮肤晒黑，同时也会造成皮肤干燥，加快肌肤老化速度，因此需格外做好防晒措施。出门前30分钟涂抹防晒霜，穿防晒衣、带遮阳伞或遮阳帽、戴遮阳镜，能最大程度阻止紫外线损伤。另外，做好皮肤补水保湿工作，选择保湿效果较好的护肤品，维持皮肤细胞水润，利于有效成分吸收，加快黑色素代谢。

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