你是否也被头皮屑问题所困扰，即使一天没洗头，肉眼可见头发上附着众多细小皮屑。有些头皮屑是生理性因素，有些是病理性原因。相对来说，生理性因素易调理，调整好饮食、作息、个人卫生等即可；但病理性因素较顽固。

头皮屑分为哪些类型？

1、生理性因素

一般情况下，头皮和身体其他部位的皮肤同样，头皮上的角质细胞缓慢脱落，肉眼根本无法看出。

2、病理性因素

由于真菌或细菌感染、化学或物理因素而造成头皮发炎，刺激头皮部位角质细胞生长，加快其脱落速度，从而使得头皮屑成片或成块，肉眼能看出。

头皮屑异常增多的原因都有哪些？

1、马拉色菌繁殖迅速

大多数头皮屑产生与马拉色菌大量繁殖有关。马拉色菌是一种真菌，以皮脂为食，把皮脂分解成游离脂肪酸，使得头皮皮脂以及脂肪代谢状态发生改变，易诱发炎症反应，角质层细胞以鳞屑方式脱落，这就是头皮屑。

2、精神压力大

睡眠不足或起居不规律、背负着较大的精神压力、精神高度紧绷等，易使得头皮功能紊乱，破坏头皮稳定环境，从而造成头皮屑增多。

3、水油失衡

脂溢性皮炎者皮脂腺分泌旺盛，油脂可吸附太多灰尘，粘附脱落的角质细胞，可生成头皮屑；太多油脂可堵塞毛孔，促使大量真菌繁殖，刺激头皮屑生成。另外，头皮太干燥也会造成角质细胞脱落，导致头皮屑增多。

4、跟季节有关

随着气温升高，新陈代谢速度加快，油脂分泌旺盛；再加上紫外线太强烈，没有做好头皮防晒，可加重头皮屑。

常见的去屑成分有哪些？

1、二硫化硒

二硫化硒可抑制细胞活性，减慢头皮细胞新陈代谢速度，利于头皮角质层恢复，主要用来治疗脂溢性皮炎以及头皮屑症。

2、酮康唑

大多数去屑洗发水中含酮康唑，疗效确切，但最好去正规的药店购买。

3、水杨酸

水杨酸的浓度不同，效果也不一样。浓度为0.5%~2%时质地温和，能促进角质分化成熟，有效减少头皮屑。

温馨提示

头皮屑异常增多者应去医院做检查，排除病理性因素，如头癣、银屑病、脂溢性皮炎以及单纯糠疹等，积极根据病因治疗。同时应做好日常护理，保证营养均衡，远离辛辣油炸食物，积极释放压力。

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